SATURÉ(E), VIDÉ(E) OU EN BOUCLE ?
Débloquer ton système là où le mental ne suffit plus
On dénoue les tensions profondes pour retrouver de la clarté et de l'élan dans ta vie pro et perso.
Tu réfléchis beaucoup. Tu analyses tes échecs. Tu comprends tes schémas répétitifs. Pourtant, la même saturation revient, le même blocage dans ton travail ou tes relations réapparaît. Tu sens que ce n’est plus juste une phase, c’est une impasse.
Ici, on pose le système nerveux. Ce qui était confus devient lisible parce qu’on utilise le corps pour dénouer ce que l’esprit n’arrive pas à régler.
Comment on fait bouger ce qui bloque
Comprendre l’architecture de ton système.
On décode le fonctionnement de ton système : mental, corps et émotions. L'objectif est d'arrêter de subir tes schémas répétitifs pour retrouver une capacité d'analyse et de décision. On identifie enfin les racines qui freinent ta croissance.
S’appuyer sur le corps pour débloquer l’élan et la clarté.
On utilise le souffle et la vibration sonore pour défiger les tensions là où ton mental sature. En libérant ces points de blocage physique, on relance ton flux d'énergie naturel. C'est ainsi que tu retrouves ton plein élan et une une puissance d'action.
Transformer tes résistances en force d’action.
On ne cherche pas à faire disparaître tes blocages, mais à comprendre ce qu'ils disent de ton fonctionnement. On libère l'espace nécessaire pour transformer tes tensions en une énergie nouvelle, au service de tes projets.
Ils en parlent mieux que moi
Les questions qui reviennent
On part de ce que tu vis en arrivant. On prend un temps pour poser les choses, comprendre ce qui se joue pour toi, dans ta situation, ton travail ou tes relations.
Puis on alterne avec des passages par le corps pour relâcher les tensions, sortir du mental, et voir ce qui se passe autrement. On ajuste au fur et à mesure, selon ce qui est le plus juste pour toi.
Dans tous les cas, on termine par un temps d’intégration avec la vibration des bols. Car ça permet de relâcher, de faire redescendre la pression, et d’ancrer ce qui a bougé pendant la séance.
On alterne entre parole et ressenti pour remettre du mouvement là où ça bloque.
Ça dépend de ta situation. Parfois une séance permet déjà de relâcher quelque chose. Mais quand les schémas sont installés, il faut un peu de temps pour que ça change vraiment.
On définit ensemble un rythme adapté à partir du bilan. Quand il y a besoin d’aller plus loin, on part généralement sur un parcours de quelques séances (3 à 6 séances).
L’idée n’est pas de multiplier, mais de créer un espace régulier pour que les choses bougent en profondeur.
Si tu te sens saturée, que tu confonds mais que rien ne bouge, ou que tu sens que tu arrives au bout d'un cycle... alors c'est le moment.
Oui. Précisément parce qu'on utilise le corps et le son pour aller là où la thérapie classique par la parole ne peut pas toujours aller.
Un accompagnement permet d’aller plus loin que des séances ponctuelles. On définit une direction à partir du bilan, avec des étapes claires selon ce que tu vis.
Entre les séances, je garde une trace de ce qui s’est passé,
ce qui permet de ne pas repartir de zéro à chaque fois,
mais d’avancer progressivement.
Je peux aussi te proposer des pratiques simples entre les séances pour t’aider à intégrer et ancrer ce qui a bougé. C’est ce cadre qui permet des changements plus stables et concrets.
Oui, c’est tout à fait possible. Je peux établir une facture au nom de ta structure (frais professionnels, budget formation/bien-être ou coaching pro). C'est une démarche courante pour les entrepreneurs et salariés qui souhaitent investir sur leur premier outil de travail : eux-mêmes. Si tu as besoin d'un devis préalable pour obtenir un accord, n'hésite pas à m'en faire la demande lors de notre appel.
Choisis ton lieu pour prendre Rendez-vous
Saint Pierre d'Alvey (Le Carrel)
Lundi soir et Mardi soir
17h30-20h30
83 Impasse Charbonnet
73170 Saint-Pierre-d’Alvey
Novalaise(Centre-ville)
Tous les Jeudis
09h-19h
39 Chemin de la Fatta
73470 Novalaise